अगर आपका चेहरा मोटापे से नहीं बल्कि अंदरूनी सूजन और पफीनेस की वजह से भारी दिखता है, तो एक खास घरेलू ड्रिंक आपकी मदद कर सकता है. डॉ. अंशुल गुप्ता द्वारा बताए गए इस नुस्खे में सीलोन दालचीनी, इलायची, हल्दी, काली मिर्च, अदरक और नींबू शामिल हैं. ये सभी तत्व सूजन कम करने, पाचन सुधारने और शरीर को भीतर से संतुलित करने में सहायक माने जाते हैं. हल्दी और काली मिर्च में सूजनरोधी गुण होते हैं, अदरक मेटाबॉलिज्म को सपोर्ट करता है, जबकि नींबू शरीर को शुद्ध करने में मदद करता है. डॉ. अंशुल गुप्ता एक प्रमाणित फैमिली मेडिसिन चिकित्सक और थायरॉयड विशेषज्ञ हैं, जो प्राकृतिक तरीकों से अनसुलझे लक्षणों को ठीक करने पर जोर देते हैं. उनका मानना है कि सही जानकारी और रोजाना की छोटी आदतें सेहत में बड़ा बदलाव ला सकती हैं.
